Any Fitness is een kleinschalige sportschool voor groepslessen van max 10 personen, in de Potstal (1ste verdieping , V3,) Kerkstraat 24 in Hoonhorst

Any Fitness in 2017 opgericht met als doel gezellig samen te sporten!!

De dagen dat er les wordt gegeven zijn:

• woensdag 19-20 uur, (Claudia, groepsles)
• donderdag 9-10 uur (Claudia, leeftijd >50+)

 De fitness ruimte heeft een oppervlakte van 64 vierkante meter. Her staan verschillende toestellen opgesteld en gebruiken we veel losse fitness materiaal zoals kettlebels en dumbells. Full body, HITT training, bankdrukken en cardiotraining.

We trainen voornamelijk op de HITT methode, dit houd in 20 sec intensief oefening uitvoeren en 10 sec rust.  Tabata ook wel genoemd.

Locatie :  de Potstal , Kerkstraat 24, op de 1 ste verdieping (geen lift aanwezig) , in lokaal V3

(P.s Je mag altijd gratis een proefles meetrainen om te kijken of het iets voor je is!)

HIERONDER : FOTO BOOTCAMP ZOMER 2018 

Any Fitness: Samen sporten